La tecnica cranio-sacrale è una metodica manuale non invasiva, basata sul tocco e l'ascolto del corpo, per andare ad assecondare e sostenere il meccanismo auto-correttivo dell'organismo.

Il trattamento permette così all'energia trattenuta e bloccata di liberarsi; questo riporterà in maggior equilibrio il ritmo cranio-sacrale, un ritmo primario presente in ogni essere vivente da prima della nascita a diverse decine di minuti dopo la morte, dal quale dipende il livello di salute generale.

I giovamenti apportati possono riguardare così vari aspetti della salute, dall'equilibrio del sistema nervoso, miglioramenti della postura e quindi dei problemi articolari, benefici influssi sugli organi viscerali, come stomaco, intestino e sistema respiratorio; tante altre condizioni di disagio o sofferenza possono trarre beneficio dal trattamento, se fatto con una frequenza e un numero di volte che dipende appunto dalla condizione di partenza.